Cuidarnos, tanto por fuera como por dentro, forma parte de una rutina de belleza y de salud que tiene como resultado una piel más sana y esbelta. Sin embargo, para saber cómo cuidar la piel de tu cuerpo es necesario tener en cuenta una serie de elementos, como la constancia y la elección de los productos ideales para ti, no obstante, hoy en día es difícil elegir, ya que se encuentran en el mercado infinidad de opciones.

De hecho, no podemos olvidar que la salud de la piel es un aspecto muy importante de nuestra vida diaria, ya que representa nuestro primer escudo protector; por ello, tener una piel sana es ideal para la prevención y protección contra patógenos externos, por lo que, otro de estos elementos importantes es el alcohol antibacterial para la defensa y seguridad.

 El gel antibacterial de manos, está formulado con alcohol etílico como ingrediente activo para desinfectar eficazmente las manos, e incluye agentes humectantes para el cuidado de la piel evitando la sequedad.

Teniendo en cuenta esto, es evidente que el uso de un gel desinfectante para nuestra piel es fundamental en el día a día, por ejemplo, cuando viajamos en transporte público cogemos superficies que muchas personas antes que nosotros han tocado, por lo que es difícil saber qué tipo de gérmenes se encuentran en estos lugares, demostrándonos así que en nuestra cotidianidad estamos expuestos a virus que pueden afectar nuestra salud.

Es por esta razón que el uso diario de gel antibacterial se volvió indispensable para todos nosotros, ya que cuidar nuestro bienestar y el de nuestra familia es primordial, tanto que siempre debemos tener en nuestras manos el mejor aliado.

¿Cómo usar adecuadamente el gel antibacterial? 

En esta época es muy importante el uso de este elemento para prevenir bacterias o virus, sigue con Beattural estos 3 pasos, recuerda que las manos deben estar limpias, estamos atravesando por un momento en el que debemos usarlo correctamente.

• Coloca la cantidad recomendada en la palma de la mano.

• Frota tus manos, cubriéndolas en su totalidad, incluso entre los dedos.

• Deja de frotar el gel una vez que tu piel esté completamente seca.

También,  la piel es el órgano más importante para nuestra protección y percepción del mundo, pues es la primera barrera de todos los agentes externos que nos rodean, además de que con esta podemos sentir las caricias, los besos, los abrazos y todas las sensaciones humanas que son inmensamente valiosas, y que sólo son posibles a través de la piel. 

Recuerda que el gel antibacterial es realmente útil cuando no tenemos a disposición un lugar para lavarnos las manos,a veces olvidamos gran parte de nuestra piel y hacemos solo rituales de cuidado en las manos, pero también tenerla hidratada es muy importante para evitar que sufra daños graves, por ende, es necesario mantener rutinas diarias. En Beattural brindamos productos pensados principalmente para las manos. Sigue las recomendaciones para mantenerlas saludables y sin daños permanentes. 

1. Combinación diaria para una piel llena de vitalidad 

Sin duda alguna, es importante que tengamos en cuenta que para tener una piel saludable es fundamental contar con una buena hidratación, un hábito diario que podemos tener es aplicarnos crema hidratante en todo el cuerpo, en especial si tienes una piel seca, puesto que para estos casos es recomendable hidratar nuestra piel 2 veces al día, por la mañana y por la noche, ya que esto ayudará a que haya una mejor absorción y a que evites la deshidratación.

2. Una vida equilibrada con alimentación y el ejercicio 

Una alimentación sana y equilibrada que sea baja en grasas ayudará a mantener una piel más saludable, además, si unimos a esta dieta la rutina adecuada de ejercicio se fortalecerán los músculos y la piel, lo que dará la oportunidad de evitar la aparición de la celulitis. Adicionalmente, evadir ciertos alimentos como la comida rápida y el dulce mejorará el estado de la piel.

3. Protege la piel del sol

Es importante saber que la piel está expuesta al sol más veces de lo que pensamos, no solo cuando se va a la playa o a la piscina.

Una opción es aplicar una crema de protección solar a diario, se debe hidratar la piel con protección de factor alto para evitar quemaduras, otra medida simple, pero muy efectiva para evitar daños en nuestra piel es permanecer en la sombra. 

4. Constancia para el cuidado de tu piel 

Sin duda alguna la regla más importante para el cuidado corporal es la constancia, no solo en verano, sino también a diario para que la piel no sufra y se mantenga hidratada y sana.

Proteger la piel del sol, hidratarla, llevar una correcta alimentación y una vida saludable forman parte de las reglas del cuidado de la piel. Si se llevan a cabo, podrás disfrutar de una piel saludable y mucho más bonita.

5. Dulces sueños a la hora de dormir 

Como muchas veces lo hemos escuchado, es indispensable dormir de 7 a 8 horas todas las noches para lograr efectos positivos en nuestro organismo, pues dormir las horas adecuadas nos brinda bienestar, ayuda a la creatividad, mejora la memoria, reduce la depresión y protege el corazón.

6. Ejercita tu mente 

La salud mental es algo que tenemos que cuidar, al igual que cuidamos nuestro cuerpo. Líbrate del estrés y de la rutina con sencillas actividades: hacer manualidades, resolver pasatiempos, leer, jugar con nuestros hijos o mascotas y bailar. 

También, hacer ejercicios como yoga o pilates, nos permitirá establecer una buena conexión entre el cuerpo y la mente.

Con una piel radiante y brillante te sentirás más confiada y lista para enfrentar cualquier situación, y sobre todo notarás que tu piel está más fuerte y con una buena elasticidad, algo que se desea sobre todo con el pasar de los años.

Vivir bien y cada vez mejor es el pilar en el que se sustenta el bienestar de las personas, por eso con Beattural te queremos acompañar en cada momento, comienza conociendo nuestros productos aquí.